菌活

マイブームの菌活（笑）

たくさんの菌をとることにしている。摂取した製品と菌の種類を記録している。

もくじ

1. 製品名
2. 菌名
3. 製品に含まれる菌

1.  製品名

1. グリコBifix
2. 明治ブルガリア　のむヨーグルト
3. 明治ヨーグルトR-1
4. メグミルク ナチュレ恵
5. カスピ海ヨーグルト

2.  菌名

ビフィズス菌

Bifidobacterium lactis (ビフィドバクテリウム・ラクティス) 

ブルガリア菌

Lactobacillus bulgaricus

Streptococcus thermophilus (LB81)

Lactobacillus bulgaricus OLL1073R-1

クレモリス菌

アセトバクター菌

3.  製品に含まれる菌

• グリコBifix

B.lactis (ビフィドバクテリウム・ラクティス) (ビフィズス菌)

• 明治ブルガリア　のむヨーグルト

Lactobacillus bulgaricus

Streptococcus thermophilus (LB81)　 (ブルガリア菌)

• 明治ヨーグルトR-1

Lactobacillus bulgaricus OLL1073R-1　 (ブルガリア菌)

• メグミルク ナチュレ恵

(ガセリ菌SP株)

• カスピ海ヨーグルト

(クレモリス菌FC株)

(アセトバクター菌FC株)